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“61高原上的紫外(外)线(線),特别是到了海拔3600米以(以)上(上)的(的)地方,电(電)离(離)辐射,紫(紫)外线强度和(和)对皮肤的穿透力(力)是平(平)原上(上)的3倍(倍),而且有(有)积雪的(的)地(地)方(方),会更加(加)的加重紫外线的(的)反射,雪(雪)地反射的紫外线可以把90%以(以)上的(的)紫外线反射(射)给地面,也就是说雪地更(更)严重,所以去高(高)原上戴帽子(子)不一定能够防(防)止紫外线(線),就是这(這)么一个深(深)刻的(的)道理;紫外线对人(人)体都有哪(哪)些坏处,很多驴友(友)可能(能)并不(不)知道(道),实(實)际他的(的)破(破)坏(壞)力,绝不亚(亞)于硫(硫)酸;但(但)是相反(反),紫(紫)外(外)线(線)又对人(人)类,有着更(更)多(多)的正向作(作)用,但是强(強)列(列)的(的)紫(紫)外线就(就)是(是)方向的(的)作用,平原(原)上的紫(紫)外(外)线正(正)向作用(用)很大(大),高原(原)上的紫外(外)线反向作(作)用可(可)能会(會)更强一些,为什么呢?紫外(外)线(線)的(的)正向作用(用),可以(以)杀(殺)菌,对人体也有保(保)健(健)作(作)用,包括或促(促)进(進)维生素D的吸(吸)收等(等)等(等),会分解油烟,分解一些有(有)机(機)物(物);反(反)向作用就是,对生物(物)的影(影)响(響),对环境的影响,对生态的(的)影响,这里就(就)不多(多)说了;主要说说对人的影响(響),主要(要)危害(害)就是,中枢神经,眼(眼)睛(睛),还有皮肤;对(對)人眼睛的伤害(害)是巨大的,可以短(短)时间的致盲,雪盲(盲)实际就(就)是紫(紫)外线(線)的一种(種)刺激,还会引(引)发(發)眼角膜炎,结膜炎(炎),时间长(長)了还会引(引)发(發)白(白)内障,以及(及)其(其)他的(的)一些(些)眼睛(睛)炎(炎)症,去高原(原)一定(定)要(要)带上眼(眼)镜(鏡),偏光的,护眼(眼)的,都(都)要注意戴上(上)眼(眼)镜,保护眼(眼)睛;对皮肤的刺激,最直接的表现(現)就是有可(可)能把(把)皮(皮)肤(膚)晒黑,或(或)者晒(曬)伤,也就是(是)所谓(謂)的爆皮了(了),影响美(美)观的同时(時),还会引发皮肤疾病(病),红(紅)斑,水泡,水(水)肿等等,可短(短)期(期)引(引)发光照性皮(皮)肤炎,所(所)以防晒不仅仅是(是)脸(臉)部,还(還)有(有)手(手),脖子,身体的每一个裸露(露)的地方;多要抹上防晒(曬)霜,能(能)遮挡尽量(量)的(的)遮(遮)挡,好吧?还(還)有就是(是)中枢神经(經),可(可)出现头痛(痛)、头(頭)晕(暈)、体(體)温(溫)升高等,也就是中暑现象,在(在)这里说一下(下),中暑后的应(應)该怎么办? 中暑后(後)的人,一定(定)不能直接喝纯(純)净(淨)水,更(更)不能(能)喝饮料,而是要喝(喝)带盐分(分)的水(水),因(因)为直(直)接喝纯净(淨)水,会导致(致)淡水中(中)都(都),诱(誘)发更加危(危)险的症状(狀),这种盐分可(可)以到(到)药(藥)店购买,驴友(友)们应该去一些特(特)殊(殊)的(的)地方(方)的(的)时(時)候,特别是(是)高原,碘盐水(水),或者碘盐是(是)一定要(要)带(帶)的;那么怎(怎)么(麽)防晒(曬)呢(呢),以前讲过(過),三(三)种方式,物理(理)防护,护(護)理防护,还有就(就)是抗氧化(化)防护;一(一)方面就是要(要)戴(戴)眼镜(鏡),帽子,脸(臉)套,纱(紗)巾,围(圍)得(得)严严(嚴)实实(實),那(那)是对自己(己)的一种防晒保护,这(這)就(就)是为(爲)什(什)么去(去)西藏的很(很)多人,包括男的,都有围巾,脸套,搞得很(很)装(裝)酷的样子,实(實)际不是(是)矫情,而(而)是真(真)实的保护身体(體);眼(眼)镜可以避(避)免(免)紫外线过度(度)强烈,是(是)的眼睛(睛)受损,视网膜受(受)损(損),引发眼睛的一些不舒服(服),时间长了还(還)会引发白(白)内(內)障;为什(什)么(麽)要脸(臉)部防(防)护(護),有(有)的驴友想(想),有(有)帽子不(不)就行了吗(嗎),还要什么脸套,实际地面,草地,公(公)路反(反)射的紫外线(線),也是(是)很强(強)烈的;另一方面(面),就(就)是涂(塗)上防晒(曬)霜,50倍以上的(的),据说最高有(有)70倍的(的),可(可)以试试;还要带上(上)润唇(唇)膏(膏),西藏(藏)缺水,身体蒸(蒸)发水分非(非)常快,防止唇裂;还(還)有就(就)是,晚上要做修复,面膜,最环保的(的)就是蜂蜜加(加)酸奶,按照比例搅(攪)匀(勻),涂(塗)抹(抹)在(在)脸上,对紫(紫)外线的射线修复,帮助很大(大);最后就是抗氧(氧)化,多维(維)素,维生(生)素E,维生素(素)C的摄入,绝不可少(少)!还(還)有就(就)是多吃(吃)蔬(蔬)菜,水果,维生素丰(豐)富,各种多(多)维素(素)丰富,有(有)利(利)于身体(體)皮(皮)肤保湿,防止(止)水(水)分流失过多;川藏老兵点(點)评(評):一是高原上(上)的紫外线对人体(體)有害,还有就是夏天的时候,青(青)藏高(高)原上的紫外线更加强烈,由于海拔高(高),臭氧层会(會)有黑洞情况,这就会(會)把去西藏(藏)玩的(的)自己完全暴露于紫外(外)线(線)强烈的(的)地(地)方,晒成黑人(人)回来(來)了(了),多难(難)看(看)?有(有)两个案(案)例(例),一个(個)是一个东北的(的)旅游,去(去)西藏玩(玩)了(了)一(一)个月,回去小(小)孩(孩)不(不)认识(識)他了,还(還)有几个深(深)圳女孩,去(去)冈(岡)仁波(波)齐转山(山)后,回来的(的)时(時)候带着(著)边防(防)证,照片和(和)本(本)人(人)差(差)距(距)太(太)大(大)了,被(被)边防战士(士)盘(盤)问了很久,才过(過)关,才核实清楚身份(份),可见紫外线真(真)厉害;二是(是)女孩子(子)们(們)还(還)要带一把太阳伞,一方(方)面可以(以)拍照好(好)看(看),还(還)可以防晒(曬),关键(鍵)时刻还(還)可(可)以(以)遮挡,当作(作)厕所用;好了,就(就)说这(這)么多吧!关于去(去)藏区旅(旅)游,还(還)有什么(麽)疑问(問),可以随时添加,给我留言(言),我会直言不讳有问必(必)答,最后祝愿每(每)一(一)位驴(驢)友,都能(能)够去(去)西藏玩(玩)得开心,祝你们一路(路)玩(玩)得(得)开心! 。8安心去撒野(野)”里骑着高头(頭)骏(駿)马的(的)大(大)汉遇(遇)见拦(攔)路碰瓷的程咬金(金)一样没招(招)儿,好在机智大汉趁着618促(促)销,279抢了(了)个360行车记(記)录仪,全程记(記)录(錄)程咬金(金)坑蒙拐(拐)骗,分分钟(鍾)送蛮不讲理程(程)咬金(金)去见(見)公检法。自2015年(年)360智能发布(布)首款行(行)车记录仪以来,已推(推)出卡(卡)片(片)式、隐藏式、后(後)视(視)镜式、智能(能)云镜共计(計)四(四)大系列10余款(款)产品,齐(齊)集(集)安霸A12方案、3.0英(英)寸(寸)高清(清)显(顯)示(示)屏(屏)、F2.0大(大)光圈、1080P高清

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我们都知道金(金)卡(卡)戴珊是个性格(格)很强的女人。上面(面)的照片是没(沒)有(有)化(化)妆的金卡(卡)戴(戴)珊的照片。从上图(圖)中我们可(可)以看出她正(正)炽(熾)道在线观看(看)全集免费(費)观看坐在花园旁(旁)边。这(這)件连衣裙是一件(件)类似(似)于运动裤的(的)连(連)衣裙,上(上)身仍然(然)是突h肉动(動)漫在线(線)视频无修无(無)遮(遮)出(出)她的“首都(都)”的连衣裙。她(她)手(手)里拿(拿)着(著)两(兩)瓶染发产品,似乎在看(看)护发指(指)示。为(爲)什么(麽)有些歌(歌)迷会(會)说金卡戴(戴)珊就像一(一)位老(老)太太,我(我)们可(可)以留意(意)看到她的头发,我(我)们可(可)以发现这种头发的(的)颜色给(給)人一种沧桑感,它(它)真农历五(五)月初五旧名“端(端)五”,端是(是)“初(初)”的(的)意思。五月(月)蚊蝇(蠅)孳(孳)生,疠疫流行,俗称“恶(惡)月”,初五日为“恶日”。楚人(人)普遍(遍)认为(爲)五月是个(個)恶月、毒月,重五之日是恶日(日)、死亡之日,民俗忌“五”,遂(遂)改(改)成“端(端)午”。所(所)以才(才)有了(了)避邪、除瘴、祛疫的(的)习(習)俗。《吕氏(氏)春秋•仲夏纪》也说(說):“是月也,日长至,阴(陰)阳争,生死分。的(的)是一(一)种黑(黑)发(發)包容(容)性的银发(發)的(的)老太太。

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说的(de)我俩都懵逼了,出了医院甚(shén)至还有好多,宝宝(bǎo)都六七个(gè)月了,看上去仍旧像怀孕5个(gè)月的样子(zi)。曾(céng)经(jīng),我(wǒ)也(yě)跟许多妈(mā)妈一样(yàng),天真的认为只(zhǐ)要宝(bǎo)宝一出世(shì),就会恢(huī)复到孕前的体形和尺寸(cùn)。但(dàn)实(shí)践(jiàn)证明,实际上,这一过程(chéng)远(yuǎn)比我想象的(de)时间更长(zhǎng),而(ér)且更难后来经产科医生(shēng)介绍我去购了一套(tào),束缚(fù)的,试了试挺好的,喂奶很方(fāng)便(biàn),看起来很(hěn)小可是穿上舒服极了,不觉(jué)得勒(lēi),束缚(fù)款式,找到适合自己的(de)于(yú)是我就(jiù)每天(tiān)坚持穿了,大概俩月下来,我减了有 25,大肚子完全紧致了(le),整个人都不臃(yōng)肿(zhǒng)了(le)。,往(wǎng)对(duì)面(miàn)h肉动漫(màn)在线(xiàn)视频无修无遮看了看:招商银(yín)行,四个(gè)大字。秒懂!二宝的时(shí)候也是,医生直接说,出了医院,炽道在线观看全(quán)集(jí)免费(fèi)观(guān)看往对面(miàn)瞧瞧做四(sì)维时带着老大一起去(qù)的,医生说和老大长(zhǎng)的(de)好像呀!都是大头宝宝(bǎo),又一(yī)儿子。医(yī)生问头胎是啥子?我说是(shì)儿子(zi),她(tā)说, 你要努力了,卧槽吓遭了。

发布于:召陵区电视台

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