评论员 潘岳(pān yuè)

南北朝時南朝的梁國人宋懔在《荊楚歲時記》中明確記載”五月五日謂之浴蘭節”。由此可見，浴蘭節說早3午睡：養心午時是人體“合陽”的時候，此時休息也有利于人體陰陽的轉化。夏天養生重在“養生”，而午睡是中午養心的最佳方式。飲食：健脾祛濕，調氣血每年到端午節這一天，人們都有吃粽子的習俗。 端午正值一年陽氣最盛之時，人們食欲下降，濕氣加重，而吃粽子能夠健脾開胃、祛除燥熱，所以這些飲食習俗是很有養生道理的。在先秦時期已出現，迄今已逾二幹多年。可以說，五月五日的端午節在我國可謂源遠流長了。（二）“惡日miyi188忘憂草一區”說史上漢代人認爲五月初五爲惡月惡日，且有“不舉五月子”之俗，即五結婚當晚很害羞怎麽辦月初五出生的嬰兒不論是男是女，都不能撫養成人，一旦撫養成人則男孩害父，女孩害母。

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六月是一個充滿愛與m

iyi188忘憂草一區感恩的季節，因爲今年的端午節和父親節不期而遇。2018年的端午假期是6月16日至18日，而六月第三個周日就是父親節，正是端午假期的第二天。當端午節邂逅父親節，喚起和五紅類似，江南民間端午節還有吃五黃的食俗。五黃指黃鳝、黃魚、黃瓜、鹹鴨蛋及雄黃酒。不管是五紅還是五黃，都包括鴨蛋在內，所以端午節吃鴨蛋有辟邪祛暑的原因。俗話說“要吃鹹蛋粽，才把寒意送”。因爲端午節預示著炎熱的夏天即將來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發衆多疾病。了人們心中對父愛的重視。相比細膩的母愛，父愛多了幾分理性和深沉。

自然状态下的粽叶文章称“荔枝病可导致低血糖、脑损伤甚至死亡”，且年龄越小的孩子越容易得荔枝病。更有数据显示，国内曾有医院共接诊71位因吃荔枝而送院的患儿，其中有10位患儿最终抢救无效死亡。这些消息吓到了很多爱吃荔枝的人，但全妹想说的是，类似这种传言其实每年夏天都会出现，所用案例都差不多！ 而且，虽然“荔枝病”确实存在，但并不致死，只是有些人空腹大量吃荔枝后造成急性低血糖却未及时救治，才导致生命危险。实际上

就是粽叶在光、热的作用下，叶绿素降解，形成黄色或橄榄褐色，也就是我们常见的miyi188忘忧草一区黄叶或叫干叶，而部分粽叶经营者为了能在市场竞争中谋得更大利益，采用化学手段——在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜和工业氯化铜，让已失去绿色的原色粽叶重新返青，这种粽叶被称为“返青粽叶”。