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如果说(shuō)前面的症状还仅仅是(shì)生活(huó)进入了不规律的状态，那(nà)么下面的症状则是得(dé)了“名副(fù)其实”的(de)假期病：从放假开始(shǐ)，一直(zhí)在(zài)间隙性拉肚子，体重忽那时候人(rén)们也不懂这玩意儿(ér)也算个垃圾食品啊！都觉得挺好吃(chī)的(de)，应(yīng)该(gāi)算是好东西！现在的人多聪明，发(fā)现(xiàn)了方(fāng)便面里添(tiān)加剂太多了，尽(jǐn)量(liàng)别吃，想吃的话就换个花样吃。方便(biàn)面(miàn)的吃法有很多，最简单的还是煮方便面，里面加一些(xiē)配菜，或(huò)者用煮完的方便面做成汉堡，还有今天我们做的(de)炒方便面，加(jiā)点蔬(shū)菜、肉(ròu)、肠、虾、鸡蛋等等(děng)，爱吃就往里(lǐ)加，这样吃就健康不少啦(la)！炒个(gè)方(fāng)便面，只需(xū)要5分钟，早餐吃它还真(zhēn)快，深受家人一(yī)致好评，做法分(fēn)享给大(dà)家！ 炒(chǎo)方便面食材(cái)：方便面(miàn)1袋、食(shí)用油2勺(sháo)、盐(yán)适量、生(shēng)抽2勺、胡萝卜1小段、鸡蛋1个、胡椒粉(fěn)适量、小(xiǎo)葱1根制作(zuò)方(fāng)法： 1.鸡蛋煎八分(fēn)熟，专家(jiā)说(shuō)这样(yàng)吃更(gèng)营养(yǎng)，咱(zán)就按专家说的去(qù)做，胡萝卜去皮切(qiè)细丝，小葱切(qiè)段2.烧开水，加(jiā)入方便面煮熟就(jiù)捞(lāo)出来，别煮时间太长，面软就(jiù)不好吃啦，捞出(chū)过(guò)两(liǎng)遍(biàn)凉水，再捞出来(lái)备用3.锅中油热(rè)，加入胡萝卜丝(sī)炒一(yī)下，大概炒30秒，不要(yào)炒时间太长，否则胡萝卜变太软，影响口感 4.加入方便面(miàn)，再(zài)加入生(shēng)抽、盐、胡椒粉，如果喜欢(huān)吃辣的还可以加一(yī)些辣椒(jiāo)油或者炒的时候直接放(fàng)些辣椒段(duàn)也是不错的5.快速(sù)炒匀就行啦！口味偏清淡的人可以不放盐，灵活掌握(wò)，我没(méi)有放盐，生抽(chōu)和蚝(háo)油已经够咸啦，所以就没发(fā)盐小贴士：吃方便面的时候(hòu)能多家些配菜，来补充营养(yǎng)。上(shàng)忽下……防止患上“暑假病”得(dé)这样(yàng)做首先是合理安排作息时间。放假了可以让孩(hái)子适当地晚睡(shuì)晚
广汽传(chuán)祺(qí)GS4这(zhè)款车怎(zěn)么说呢，各方面表现(xiàn)也(yě)算是(shì)中(zhōng)规中矩吧，也(yě)很受在去年，全世界焦(jiāo)点的(de)维密(mì)内(nèi)衣秀在(zài)中国举行(xíng)，一时(shí)间中国超模(mó)都被捧上了(le)话(huà)题焦点，尤其是(shì)去年奚梦(mèng)瑶的一摔，连带着(zhe)今年(nián)她与赌王(wáng)之子绯(fēi)闻的热度都高局不下(xià)。不过(guò)在去年，有一(yī)位中(zhōng)国超模(mó)却被刷(shuā)了下来，被怀疑是暗(àn)箱(xiāng)操作(zuò)，才没有参加走(zǒu)秀，一连上了几天的(de)热(rè)搜，她就是(shì)秦舒培。广大(dà)车友们的喜爱和追(zhuī)捧，这款(kuǎn)车(chē)18款已(yǐ)经上市了，新车的外观和内(nèi)饰方(fāng)面有了不小的升级(jí)改进，最主要(yào)的亮点(diǎn)就(jiù)是整车(chē)智能(néng)化升级是(shì)最大的亮点，这款新车一共(gòng)推出十几(jǐ)种车型(xíng)，售价从9万(wàn)起(qǐ)到16万之间不等！首先我们来看(kàn)这(zhè)辆车的外观方
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