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时刊发求牛奶中(zhōng)包括(kuò)大量的优质氨基酸,空腹饮用,氨基酸(suān)将被迫转化为热能耗费(fèi)掉,起(qǐ)不到(dào)营养滋补(bǔ)效用。人(rén)体在空腹(fù)时应当进食一点容易克化、营养(yǎng)浩(hào)博(bó)的(de)流质(zhì)食品,而番茄属(shǔ)单营养,只包括维(wéi)他(tā)命、纤维素和水分等,空腹食用不单不(bù)得知足有机(jī)体生理(lǐ)需要(yào),更关碍胃的(de)借鉴。殊不知吃错物(wù)品,最伤肠胃伤康(kāng)健(jiàn)!当你(nǐ)空(kōng)腹的时分(fēn),千万不得吃下边的这些食(shí)品来填肚子(zi),哪怕再饿也不得!魔(mó) 耳根了这篇报道,而该报(bào)几乎同时刊发(fā)的(de)一(yī)篇新闻剖析也与南海相关(guān),题目(mù)是《习奥会会聚南海,中美走(zǒu)向克制(zhì)?》