飲 食健脾祛濕，調氣血端午正值一年陽氣最盛之時，人們食欲下降，濕氣加重，而吃粽子Qu Yuan committed suicide by drowning himself in the MiLuo river, after the capital of Chu, his mother Kingdom is overran by the enemy.屈原在楚國的首都，他的祖國被敵人侵占之後，于汨羅江溺水自殺。能夠健脾開胃、祛除燥熱，吃核桃能夠補充營養、減輕壓力，所以這些飲食習俗是很有養生道理的。吃粽子益氣健脾、開胃消食糯米是糧食中的佳品，具有蜜汁肉桃1v1棠梨煎雪txt很好的食療作用。據“本草”中的藥性分析，糯超禁忌遊戲米味甘性平，有益氣健脾、開胃消食的作用。

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是真的龍舟嗎？原來，這是子豪幼兒

園的小朋友和老師們一起動手制超禁忌遊戲作的所以，端午節吃粽子一定要注意數量，不要吃太多。不想發胖的童鞋，每天吃粽子數量最多一個。搭配吃更好建議吃粽子最好與其它幫助消化的食物搭配吃，搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動，而且可以避免因吃粽子引起的腸、胃道消化不良。粽子最好不要冷食吃前要徹底加熱。“龍舟”。在端午節前夕，幼兒園300余名孩子和教師們一起自己動手利用紙箱、泡沫板等廢舊材料制作龍舟及龍，經過十余天的共同努力，終于制作完成了栩栩如生的四只龍舟及兩條長龍。在端午節期間，他們用這種別樣的方式度過傳統節日。