能直接约的app③ 趁热吃：因为糯米放冷后会变硬，更难咀嚼和消化，所以一定趁热吃。尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。④ 搭配其他食物：粽子热量高、难消1级传播理论388484化、营养不全面，一定要搭配着其他食物一起吃，可以做一些清淡适口的蔬菜、豆制品和粥，不阿凡达高清图片宜配过多的油炸食品和偏咸辣口的菜。

一个传统(tǒng)节(jié)日，是(shì)一(yī)个重(zhòng)要的(de)文化(huà)符号(hào)比如说圣诞节、春节它们对世界(jiè)有着举足(zú)轻重(zhòng)的影响但是在中国，我们(men)可能忽略了一个(gè)节日它(tā)甚(shén)至比春节还要厉害沈阳人你一(yī)定想不(bù)到这(zhè)个节日就是端午节因为它是(shì)中国首个入(rù)选世界非遗的节(jié)日！有(yǒu)艺术君作为一个标准的90后惊讶的发现其(qí)实我们对端午节并没有(yǒu)那(nà)么了解(jiě)虽然今(jīn)天是是端(duān)午节，在这个(gè)饱含中国(guó)文化的节(jié)日里，跟孩子们做什(shén)么活动才有意义呢？小编来教大家制作手工(gōng)粽子(zi)、香囊和龙舟。宝爸(bà)宝妈们也(yě)可以边带孩(hái)子做手工，边跟(gēn)他(tā)们讲讲(jiǎng)端午(wǔ)节(jié)的习俗哦(ó)~包粽(zòng)子材(cái)料：卡纸、无纺布(bù)、棉花(huā)、线(xiàn)绳等。制作(zuò)步骤，请参考下图(tú)。做香囊材(cái)料：硬纸板、各种颜色的线(xiàn)、针、双面胶、香料（薰(xūn)衣草、艾草）。我们都在按“国家统(tǒng)一标准”来(lái)“执行”着(zhe)端午节的习俗但是(shì)在一些理解(jiě)上却(què)藏有(yǒu)着对端午节的误会！今天，有艺(yì)术君(jūn)就(jiù)拿自己举例能直接约的app给沈阳人解释解释这场天大的(de)误会！ 中国传(chuán)统节日是中华文明(míng)的缩影它具有阿凡达高(gāo)清图片丰(fēng)富的(de)文(wén)化内容和精神(shén)内(nèi)涵(hán)是一份重(zhòng)要(yào)的(de)非物(wù)质文化遗产作(zuò)为华(huá)夏子孙的我们应该(gāi)将中国博(bó)大精(jīng)深的(de)文化推向全(quán)世界(jiè)将传(chuán)统节(jié)日继承(chéng)和发扬下去！沈(shěn)阳(yáng)人你还知道哪些对(duì)端午节的误会也欢迎(yíng)大家和有艺术君分享讨论(lùn)最后祝(zhù)大家端(duān)午安康！ 。