黃正明，1963年生,南京大學文化藝術教育中這三樣都是難消化的食物，混在一起吃加重胃腸道負擔;另外，油炸菜角、麻葉是高熱量食物，而夏天天氣炎熱，身體熱量不易外散，吃太多高熱量食物，可能導致中暑。2、不能和高鹽菜肴一起吃粽子的內餡事先就已先腌制過或拌炒過，鈉含量屬于較高的食物，食用時應避免再沾佐料，如醬油膏、甜辣醬等，以免造成鹽份攝取過多的情形，不但對于高血壓及腎髒病的患者，會加重身體的負擔，對于減重民衆，容易造成下半身水分滯留而影響代謝，降低減重效能。心主任、教授、碩士研究生導師；江蘇省書法家協會副主席。2002年被中國文聯授予“德藝雙馨”書法家稱號。現爲中國書法家黃色視頻APP導航協會鑒定與權益委小草莓采集軟件官網員會委員、中國書法家協會會員、江蘇省直書法家協會主席、江蘇省青年書法家協會顧問。
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