评论员 桂永清(guì yǒng qīng)

健步走能(能)够(夠)很好地达到(到)强身(身)健(健)体的作用。中草药：避毒祛邪(邪)端午时节，有家家户户(戶)挂艾草的习俗(俗)。中医认为，艾叶(葉)能散寒(寒)除湿(濕)，温(溫)经止血，有(有)回阳、理气(氣)血、逐湿寒、改善肺功(功)能等(等)功效(效)屈原死(死)后，楚国百(百)姓哀(哀)痛(痛)异常，纷纷(紛)涌(湧)到汨(汨)罗江边去(去)凭吊，为了防(防)止其尸(屍)身被河中(中)的鱼虾咬(咬)噬屈原，然后将(將)粽子投(投)入(入)投入江中。以后(後)，在每(每)年的(的)五月初(初)五(五)，就有(有)了端(端)午(午)节吃粽(粽)子的风俗(俗)了。纪念屈原说在(在)所(所)有民(民)间传(傳)说中(中)流(流)传最广(廣)，影响(響)最深(深)，谭(譚)绍(紹)兵学(學)者(者)对这一说法进(進)行了一系列(列)论证。。除(除)了艾草，端(端)午(午)节常用(用)的(的)中草药还有(有)菖蒲、青(青)蒿(蒿)、香茅、柚叶(葉)等，一起痴相公用(用)水(水)煎(煎)后当茶(茶)饮用，或者(者)泡酒饮用，都有(有)很(很)好的保(保)健疗效，可以(以)预(預)防疾病。雪(雪)碧直播(播)色版

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