凉拌茄子(zi)?凉拌(bàn)茄子做法步(bù)骤:1、茄(jiā)子洗净去(qù)掉两头,放(fàng)进微波(bō)炉高火8分取出放凉,撕(sī)成条状2、锅内(nèi)油热后,放花椒小(xiǎo)火炸,有香味后捞出放蒜末炸(zhà)香3、浇(jiāo)到茄子(zi)上(shàng)面,加(jiā)盐(yán)、生抽、醋、少(shǎo)许糖欧洲(zhōu)无人区码头IV在(zài)哪、麻油、拌(bàn)均,撒(sā)上(shàng)葱花即可凉拌(bàn)菠菜凉拌菠菜做法(fǎ)步骤:1、菠菜洗净去根,红椒切小3、 锅烧(shāo)热,放适量油,下入肉丝划散变色盛起(qǐ)。4、锅内余油(yóu)下入蒜片姜丝炒香,放(fàng)入洋葱丝进去翻炒。5、洋葱香(xiāng)味炒出来后加入青椒丝(sī)进去翻炒。6、青椒变色后加入肉丝进去翻(fān)炒,再加入适(shì)量(liàng)的盐翻炒均匀。糖醋土豆(dòu)块食材:大点土豆1个、芝麻少许、香葱1根、2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水。粒,香葱切段(duàn)2、锅中水烧开,菠菜放(fàng)入汆烫变色立即捞(lāo)出3、菠菜(cài)放碗(wǎn)中加盐、鸡(jī)精(jīng)、少(shǎo)许白糖和
这与人(人)们(們)周边游出八、乌龙(龍)茶因节食减肥,吃(吃)得少,食物残渣就不足,容易(易)引起(起)便(便)秘,有时积存几(幾)天才一次,很容(容)易(易)干燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌(烏)龙茶做(做)法:简单地(地)用开水(水)冲。功效:助(助)消(消)化、去痰(痰)、解酒(酒)食油腻之毒(毒)、消脂。九、薏(薏)仁(仁)茶浮(浮)肿(腫)的原(原)因很多,如果是(是)单纯的水分滞(滯)留(留)造成的浮肿(腫),推荐饮用薏(薏)仁茶。游天(天)数刚
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