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妈妈的漂亮朋友肩水金关的这支木简为端午节的起源提供了新知。经日期推算可知，这份年历的年代为孺子婴居摄三年（公元8年），所以至少在王莽摄政的西汉晚期，西北民间已经有了端午节的雏形。美国农场主六个女儿第二集考古发掘的西北日历简数量很多，但此节日仅一见，说明尚不普及。两汉是中国传统节日的“孕育期”，即便当时已十分流行的节日，如伏日、腊海口电影院日等，日期尚且游移不定，这个原生态的端午节当然更是远未定型了。

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进行:可以先抬(tái)腿(tuǐ)，也可(kě)以妈妈的漂亮朋友先摆放踝关节(jié)位置(zhì)，两者何者(zhě)为先的选择原则，是先摆放最靠(kào)近(jìn)症状侧的(de)肢(zhī)体部(bù)分,例如，如果疼(téng)痛位(wèi)于臀部，则先直腿抬高，然后再做踝(huái)关节动作;如果(guǒ)疼痛位(wèi)于(yú)足部，则(zé)先摆放踝关(guān)节的位置再抬(tái)高下肢(Butler,1991)。