评论员 劳德鲁普(láo dé lǔ pǔ)

蘑(mó)菇—保护肠道 蘑菇能保持肠内(nèi)水分，豪婿免费全文阅(yuè)读其富含粗纤维、半粗纤维和(hé)木质素，能吸收多余的胆(dǎn)固(gù)醇和糖(táng)分，并(bìng)将其(qí)排出体外，动(dòng)脉(mài)硬化和糖尿病的朋(péng)友一定(dìng)要多吃(chī)。冬瓜—除(chú)脂肪冬瓜富含丙醇二一、房间卧室在卧室里(lǐ)做一(yī)个嵌入(rù)式(shì)的(de)衣(yī)帽(mào)间(jiān)，又(yòu)或(huò)者把进门的墙面改(gǎi)成一面(miàn)衣柜墙，都不需要占很大的空间。有的卧室(shì)带次卧可以在进(jìn)门处做(zuò)一块挂衣(yī)杆和(hé)穿(chuān)衣(yī)镜，卫(wèi)生(shēng)间的灯光(guāng)会让这里更(gèng)有感(gǎn)觉哦(ó)！ 玄关(guān)昏暗的(de)玄关本就比(bǐ)较空旷，可以尝试做(zuò)一个上(shàng)下柜来充当衣帽间，让这里明(míng)亮(liàng)精彩(cǎi)起来！或者做一面(miàn)隔墙围出一块小空(kōng)间来做衣帽间。酸，有效(xiào)抑制糖(táng)类转化(huà)为脂肪，防止(zhǐ)人体发胖促进身体健美(měi)。海带—除胆固醇海带(dài)富含不饱合

脂肪酸及食物纤维，能(néng)迅(xùn)速清除血管(guǎn)管壁上多余的胆固醇，帮助胃液分泌，有(yǒu)效促进肠道(dào)蠕(rú)动帮助消化。

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婆婆聽人家說，出生的寶寶如果體重偏低，容易影響寶寶的智力。

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